可与养父母协议或诉讼解除收养关系。依据《收养法》，关系恶化无法共同生活时，可协议解除并到民政部门登记；若无法达成协议，则需向法院起诉。不及时处理可能导致双方矛盾加深，影响生活安宁及心理健康。 ✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫解除收养关系常见方式为协议或诉讼。若双方能协商一致，则选择到民政部门办理解除登记；若协商不成，则应通过法律途径，向人民法院提起诉讼来解除。 ✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫可协议或起诉解除。协议解除需双方同意，到民政部门登记；起诉解除需准备材料，向法院提起诉讼，由法院判决。若无法找到收养证明，可先尝试与养父母沟通，必要时寻求法律援助。
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